"Westin Ilan" grounds while enjoying an elegant lunch after check-out.

宜蘭の員山温泉の新興温泉区内に2017年9月23日にグランドオープンされた 「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」での楽しかったホテルステイも最終日を迎えます! レイトチェックアウトをさせて頂いたため、 1階にある「Café Lounge(カフェ・ラウンジ)」にてイタリアンランチを頂きましょう! 「ガーデンベジタブルサラダ(Garden Vegetable Salad)田園食蔬沙拉」360TWD(日本円約1,330円) シャキシャキのロメインレタスやブラックレタスに赤紫色のトレビス、And so on nutritious sprouting vegetables alfalfa、The salad was served with plenty of、バルサミコとサウザンアイランドの2種のドレッシングで楽しみます! 「本日のスープ(Daily Soup)主廚精選例湯」NT$200(日本円約740円) この日のスープは野菜の旨味を引き出した優しい味わいのコンソメスープ! 「マッシュルームとアスパラガスのスパゲッティ(Mushroom & Asparagus Spaghetti) wild Chinese Welfare bamboo righteousness 大利 noodles "NT $ 350 (Japan Yen:約1,300円) 舞茸やしめじなどの味わい深いきのことグリーアスパラガスにトマトを和えたオイル系のあっさりパスタです! 「宜蘭産スモークダックのピッツァ(Yilan Style Smoked Duck Pizza)宜蘭鴨賞風味披薩」NT$400(日本円約1,480円) スモークした宜蘭産チェリーダックと三星葱をふんだんに用いた宜蘭名物尽くしのピッツァ!生地はサクサクのクリスピータイプのピッツァでトリュフの香りを楽しみながら頂く宜蘭ならではの贅沢な1品です! 「トマトジェラートクレープ&カンノーリ(Tomato gelato crepe & Cannoli)番茄冰淇淋可麗餅&西西里坎诺利」 この日のシェフお勧めのデザートは、Tucked chewy Crepes with fresh gelato with tomato and Basil、シチリア名物のカンノーリを添えて! ランチを楽しんだ後は、While waiting in the lobby until the chauffeur-drive、Tang Ming alkaline fall for GM (Tina Tang) Ms regrettable farewell to staff、Recalling the days of spending at the Westin、We talk about various hotels、チェックアウト! 禅の雰囲気を漂わせ、A relaxing Japanese style modern tableware for Westin、Enjoy a hot spring called "bijin no Yu"、Discover a healthy variety of activities also includes concept、宜蘭の自然と共存する素晴らしいホテルです! 次の滞在先であるシスクスプレイス宜蘭の送迎車でホテルへ向かいます! Café Lounge(カフェ・ラウンジ) 予約専用ダイヤル:+886 3 923 2111 Ext.:3115 Hours of operation:11:00-23:00 ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣...

Wilderness Lake is surrounded by mountains of Ilan "wanted Ryu 、neiweibei", become a treasure trove of filming location for Taiwan drama!

宜蘭の山々に囲まれた美しい湖「望龍埤(Wanglong Lake)」へ! 「望龍埤(Wanglong Lake)」は、In the back of Yi-LAN Member 鄉 pillow mountain village, Koyama country elementary school、Due to hundreds of years ago landslides、大礁溪山麓に自然に形成された湖となります! 山中に形成された望龍埤は、As precious water resources and the lives of local residents also have inseparable relationship、The local's from Proverbs、豊富な雨水がもたらされるよう願い「望龍埤」と名付けています! こちらは、Featuring Taiwan popular Idol drama "autumn's Concerto (under one site, 幸福)」のロケ地としても有名です! 湖畔のカフェは劇中の村の名「花田村湖畔咖啡」と改名され、Has become popular among fans、週末は多くの観光客で賑わうそうです! 野菜や果物を販売する出店もあり、Hot peach boy (tomato) and Yi ran's famous "Samsung onions" and lined with fine, sharp ass and "red heart 芭 Lok (guava)、「檸檬(レモン)」などが販売されています! 湖の周りには優雅に寛ぐアヒルや鴨も多く見られます! 顔に赤いコブのようなものが突出している台湾アヒル(バリケン)はなかなかの迫力! 湖周辺を囲むように設置された約1kmの遊歩道を散策! 緑生い茂る遊歩道には、Is also the appearance of the dog walks with their owners to enjoy and relax and enjoy the world of two couples、Stop horsing around and air flow.、とても心地良い遊歩道です! 湖上には、 Red zig-zag form of Chinese-style tie both ends of the Lake "ninth bridge" and we happen to notice red arched bridge、橋の上からは美しい景観が望めます! 東屋「望龍亭」から何とも癒やされる音色が聴こえ、And stop、Despite the acoustic guitar、ハーモニカを吹くオジ様に遭遇! 心安らぐ豊かなメロディの「エーデルワイス」を演奏してくれました! 春から初夏にかけての台湾の気候は本当に過ごしやすいため宜蘭のように自然豊かな場所へ足を伸ばすことをお勧め致します! 望龍埤(Wanglong Lake) 所在地台湾宜蘭県員山郷枕山村坡城路18-6號 TEL:+886 935 172 968 ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣 TEL:+886 3 923 2111 http://www.westin-yilan.com/index.php?language=jp PHOTO ALBUMはこちらをクリック! 2018/4/19台湾旅行/葛瑪蘭馬術俱樂部・望龍埤 https://photos.app.goo.gl/05tKQNwYhTwxrst43...

Horse-riding, and horses at the Equestrian Club of galma Orchid equestrian Union Music Department Ilan unique communicate!

「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」 のアクティビティの一環で馬たちと触れ合いながら乗馬体験ができる「葛馬蘭馬術聚樂部」へ! 2012年に開設された「葛瑪蘭馬術俱樂部」は、Last year 2017 in June reopened is and、And better investment、To become a favorable external environment for horses and people、"Westin Ilan" also is a short 15-minute by car.、見学や体験をお勧めされています! こちらの「乗馬体験」は、40on weekdays at 1500 TWD (* weekends are 2000 TWD) done in min course! (Japan-Yen:Flat, about 5550 Yen、土日約7,400円) 15,000平米の敷地内には、Introduction to stables、砂馬場や屋外訓練場が広がります! 厩舎には、Now has 6 horses、トレーナーの林錦昌(Lin)さんをはじめ馬の世話人として数名のスタッフが働かれています! 厩舎では、May you feel the smell of horses、Here you will、Secure and odor control、衛生面も優れているため安心です! 先ずは、For the horses who live here remember my face、With the introduction of、At the stables ' bait do "to challenge! Horse feeding is usually a "straw"、彼等にとっておやつ的な食料となる大好物の「さつま芋」を差し上げましょう! ①漢娜(Hannah)9歳 右目が白内障になってしまっていますが、Their eyes are very gentle and child。Quiet accurate to、唯一触ることが出来ました! ②奧登堡(Oldenborg)20歳 ヨーロッパの城の名前を付けられた Oldenborg はおやつ欲しさに首がどんどん長くなります(笑) ③妮妮(Nini)3歳 未だ幼い Nini は落ち着きがなく、Raising the cry is、必死におやつをおねだりします(笑) ④BENSON 13歳 見るからに血統の良さそうな BENSON は毛艶も良く美男子の競走馬となります! 彼は首を上下に振りながらボディランゲージで「もっとください」と聡明な催促です! ⑤阿靚(Ryou)3歳 一頭だけ、Ryou outdoor training areas in the、手に負えないやんちゃ坊主でした!! ⑥乖乖(Kuai Kuai)14歳 台湾の有名なお菓子の名を付けられた Kuai Kuai は、"Yoiko、I & p. "the meaning, it was named、Along name the body that represents the、Really loved by someone submissive "I & p." it is! This time、この Kuai Kuai に乗馬させていただきます! 一通り「餌やり」をして慣れるとお次は手の平に乗せた「餌やりからの顔タッチ」に挑戦! 動物は全般的に大好きなのですが、Touching but his body larger than life moments、Secretly、Heart is what pound (lol) to extend one's hand suddenly and surprised horse、To amaze、Put the sweet potatoes from the bottom of the face slowly grasping、After eating will go softly stroking cheeks! Snort it takes to get the Ko however, younger members, even while、Coat and the height of the temperature feels on the skin、とても感動的な体験です! その後は、We visited the scene setting, put the saddle on the horse、At the end is finally riding experience!(= Be! ')People(Be é ∀ ' =)Yeah!! 跨gari horse in the sand Baba、The dashing and appeared、This exclusive trainer Lin Jin Chang (Lin), I'm in、 今回の乗馬体験をコーチしてくれます! 先ずは、Like horseback riding, you can rent equipment (helmet、Protector) worn、Got a whip in his right hand、乗馬パートナーとなる Kuai Kuai と御対面です! 踏み台を使って馬に跨り基本姿勢や手綱の持ち方・鐙の履き方のレクチャーを受けます! 基本姿勢の後は、In the belly of the horse feet "tonton" and signal the、常歩で歩き始めます! 乗馬は随分とご無沙汰していたため、Shaking away distracted by、Just below the saw will tend to、Was told as much as possible erect face up, to look forward and、I look up, look around and、あまりの視界の高さと広さに思わず溜息が零れます! 大きな円を描くように、Slowly and slowly walk to sand、He is used to、To the right and to the left。And from walking and trotting challenge、気分は乗馬会のプリンセスです(笑)...

"Westin Ilan" Goshiki、Gomi、5 method、Tasteful Japan culinary senses kaiseki

「棲蘭神木園區」から「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resortザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」へ戻る頃にはすっかり日も暮れライトアップされたファサードがお出迎え! 2日目はホテルの2階にある日本料理レストラン「舞(Mai)」の個室にて会食ディナー! こちらは、Japan food "Goshiki、Gomi、5 method、Five senses "in using the principles、Black、White、Yellow、Red、Using colors, such as green for each type of produce、"Raw、Cook、Bake、FRY、Double-boiled "of 5 different cooking methods、Both eye and mind fun Japan cuisine。 In addition、For the tasting were stationed at the hotel、お客様の好みや料理に合わせて日本酒のペアリングが可能です! 店内は台湾檜と無垢のチーク材をふんだんに和の趣きを贅沢に感じられる造りとなっています! 日本料理を修業された廖峰毅(Winston Liao)料理長の手捌きが伺えるカウンター席をはじめ、Permeability of a space is engineered into the design、日本酒の飾り棚を仕切りに用いた個室も完備! この日のディナーは、"Storm of people management" kaiseki, tried to 1,980TWD+10% (Japan Yen:8060 JPY) and enjoy sushi "Shinshu Lok sashimi kaiseki" 1,780TWD+10% (Japan Yen:約7,240円)をオーダー! 「先付け」 山藥豆腐、Four seasons beans with sesame sauce、Orange 醋 angler fish liver、Shrimp 蓴菜 醋、Domyoji silver fish fried、Amber egg、唐墨 sashimi and、7種がそれぞれに目にも美しい小鉢を用いた繊細且つ上品な前菜からスタート! 「煮椀物」 野草鮭魚粕汁 宜蘭名物の三星葱が入る優しい甘味の粕汁で、And soft salmon's body and trickled、台湾の食材を用いながらも日本の郷土料理が楽しめます! 「お造り」※雨水 旬刺身四品 季節毎に旬の魚の刺身を提供。Otoro tuna and red meat、Blue fish、Scallop and salmon served with vinegar Tachibana。 「揚げ物」※信樂 廣島牡蠣揚 広島より取り寄せた大振りの牡蠣をサクサクのフライにし、Eggplant、Ingen Tempura sauce。   「魚の焼き」※雨水 鮑魚若芽焼 低温調理でふっくらと柔らかく仕上げた鮑に木の芽を和えた色鮮やかな白味噌で清涼感たっぷりと爽やかに仕上げています! 「焼き物」※信樂 海老蕃茄鹽麹焼 宜蘭の天使紅蝦と一緒に、Fresh tomato and eggplant、Zucchini and salt malt flavor and burned in a Dutch oven、素材の旨味を引き出した一品! 「強肴」※雨水 安格斯牛肉時雨煮 アンガス牛を長時間低温調理することでしっとりと仕上げ、Bean sauce drizzle boiling。 「強肴」※信樂 握壽司七貫 鮪、Salmon、Yellowtail、Horse manure with sea urchin、Hokkaido、Scallop、Shrimp、Egg sponge cake。 Shari、Glazed and sticky、甘味の楽しめる北海道産の”ななつぼし”を使用! 程良い小振り感で、Undo properly in the mouth grip。 「お食事」※雨水 松葉蟹出汁炊飯 北海道産の”ななつぼし”と”松葉蟹”の身と蟹味噌を用いた香り立つ贅沢な炊き込み御飯と自家製漬物! 「止椀」 鱚魚玉子豆腐 キスを添えた優しい味わいの玉子豆腐「甘味」 有機薩摩芋布丁 有機紫芋とさつま芋に新鮮な卵とミルクを合わせて仕上げた濃厚なプリン! 「飲品」 宇治豆乳堅果飲 京都の宇治抹茶に有機豆乳と白玉粉、Well nuts、とろみのある濃厚な御抹茶にて終了! こちらでは、As well as multi-course dinners、A sumptuous lunch menu "Chowder gozen (2 minutes) 999 TWD +10% (Japan Yen:4060 JPY) also became a very popular menu、多くのゲストがここ宜蘭で日本料理を楽しまれているようです!...

Marine orchid tree Park as in Yaku Island! To the Holy land in northern Taiwan such as Princess Mononoke world!

台湾北部の宜蘭県大同郷に位置する「棲蘭國家森林遊樂區」へ向かい「棲蘭神木園區生態ツアー」を体験! 霧がかった悪路の山道をひたすら進み到着した「馬告生態公園神木園(Cilan & Shenmu Park) "is、Located on 1611 m、Sacred tree lined with mainly Taiwan cypress、日本でいう”屋久島”のような秘境となります! また、Cool all year round, with 80% humidity which is characterized by humid environments is a mystical world view because Bryophyte communities on the trees and ground cover、Like "Princess Mononoke" stage and made、In order to protect this region、台湾政府は「ユネスコ世界遺産」の登録を目指しております! このエリアは事前に入山許可を申請する必要があり入園料がかかります!今回の「棲蘭神木園生態ツアー」をガイドしてくれるのは快活なスタッフの游美雪さん! 神木園では樹齢400年から数千年の紅檜と台湾扁柏が62本確認でき保護されています! その内51本は、Depending on the characteristics of trees and tree is "Confucius" and "Han Wudi.、See Cao Cao.、And given the history of person names, such as "Genghis Khan"、51本の神木全てにガイドボードが備わります! ガイドの游美雪さんはこんな話をされました! 「皆さん神木の1本目はとても感動し、"Ohhhhh!!!!!"And will divulge a voice filled with glee! The second book "Ohh!!"And will amaze you! And、3The second "Ah ~" and increases voice、4From the second、"..." Why voice is gone (lol) "and、All across the very unique guidance、本当にその通りになりました!(笑) 中には、And the sacred tree of NHK Japan enters the coverage、Touching the divine and the appearance more than 1,000 years old, for bringing to forests power、自然界が発するエナジーに触れ合うことで心が洗われる思いです! 1時間ほど散策が進むと、Sign into all courses and short courses will appear、ガイドの游美雪さんから「どちらを選択されても結構です」と案内がありました!10名ほどいらしたツアーの皆さん満場一致でショートコースを選択! こちらは国に保護されたエリアなため、1Day cannot be allowed only up to 750、17:30Since absolutely no admittance for、制限時間内に間に合うように足早に進みます! とても自然に形成されたとは思えぬほどに複雑味を帯びている木々は、On solid ground has taken deep roots。 Occasionally、"Dragon", or come across trees create the illusion of a "bear"、Feel like something got lost in the spirit world in like atomized world unseen was ahead 1。 During vegetation of subtropical fern series、Also to see the rare flowers。 The Taiwan 1 newtouch seems to be also be able to see his pheasant is the national bird of Taiwan endemic species listed in the circular tags and Imperial pheasant (Syrmaticus mikado)、Photo is indicated in the mobile guide «Miyuki's and Bill show compare us! The tail of the male is longer、Overall it's Violet、Face has a crisp red eye dock、 とても美しい鳥です! 森林には「咬人貓(Urtica thunbergiana)」という有毒植物などもあるため触れないように気をつけながら進む必要があります! さらに、By the time enters into the end of the course full of German、道を塞ぐように倒れてしまっている巨木に遭遇! ガイドの游美雪さんが「この倒木を元に戻せる人は贈呈されるので持ち帰ってもいいですよ」と仰るので、Tried to lift the、Of course we should be、Through the gaps in the tree bent down。 About 2 hours, around for short courses、Touching a mysterious and unexplored wilderness、心身共にとてもリフレッシュすることができました! ハイキング後は宜蘭名物の葱たっぷりジューシーな肉まんと茶葉蛋と高山茶でほっこりと休息タイム!小運動した後だからかこの肉まんがとても美味しく感じました! 帰りの道中にガイドの游美雪さんが車を止めてみんなを外に誘導し始めました! 今時期しか咲かない台湾特有の貴重な蘭品種「一葉蘭(Pleione formosana)」が咲いていました! また大変珍しい「藍腹鷴(Lophura swinhoii)」が道路を横断している姿がおさえられたりとガイドの游美雪さん曰く「皆さんはとてもラッキーです!」と! 自然と共存するリゾートホテル推奨のアクティビティ皆さんも是非お試しください! ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣 TEL:+886 3 923 2111 http://www.westin-yilan.com/index.php?language=jp PHOTO ALBUMはこちらをクリック! 2018/4/18台湾旅行/棲蘭神木園・棲蘭山荘 https://photos.app.goo.gl/WQFn9r2ScXEDfoCN2 ...

Natural luxurious silane resort rich Chinese lunch of Ilan "marine Orchid mountain".

「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」 のアクティビティの一環で樹齢何千年もの台湾ヒノキが群生する「棲蘭國家森林遊樂區」へ向かい「棲蘭神木園生態ツアー」を体験します! 山の奥地は台湾と言えども気温が下がり、So whether or not the temperature 10 ° C、Ask for hotel winter wear、準備は万端! 最新のホテルシャトルバスに乗り込み、And peaceful city of Ilan to line 7, just run、車窓からは雄大な山々が伺える大自然が広がります! 「泰雅大橋」に流れる蘭陽渓は、Precipitation is low like that, is in a depleted state、On the side of the river、西瓜など農作物の栽培を多く行っている様子が伺えます! 小1時間ほど走ると、Ilan Westin's parent company "Moon power Li (LEA LEA HOTELS & RESORTS)」が宜蘭の自然豊かな森林レジャーエリア「力麗馬告生態園區(MAKAUY ECOLOGICAL PARK)」にて運営する同系列ホテル「棲蘭山莊(Cilan Resorts)シラン・リゾート」へ到着! 「棲蘭神木園」 への道中は長くこちらが目的地への中間地点となるため「棲蘭山莊(Cilan Resorts)シラン・リゾート」 のレストランでランチタイムと参りましょう! 「棲蘭山莊(Cilan Resorts)シラン・リゾート」 のスタッフである簡彥銘(Aaron Chien)さんが案内してくれ中華レストラン内へ! この日は、"Lunch time will limited" 350TWD+10% (Japan Yen:約1,420円)を事前予約してあります! 彩り豊かなモリモリ「シーフード和風サラダ(海味和風生菜)」や豚肉や干し豆腐や葱を炒めた御飯のお供「客家炒め(客家小炒)」に、Seasonal bamboo shoots cooking (rice fragrance Katsura bamboo shoots)、"Stir-fried vegetables (high mountain Midori when ling).、In addition to an appetizer of warm crunchy texture of Lotus root soup (curing horses Black Lotus showed water)、Choose from four main dishes、In free-range healthy "chicken dish (a sentence, release mountain selected).、"Beef dish (red grilled beef South barrier).、デザートに「西瓜とグァバ」を皆でシェアしながら楽しみました! こちらは、Ecology of various wild animals can be seen、Even to this day in the parking lot up monkey、人に驚くこと無く近づく様子が伺えました! さて、On the way to your destination from the、Narrow roads and therefore、You can change a small minibus shuttle、さらに小1時間ほどのドライブとなります! いざ、"Marine Orchid sacred Garden (Cilan & Shenmu Park)」へ! 棲蘭山莊(Cilan Resorts)シラン・リゾート 所在地台湾大同鄉太平村泰雅路四段6號 TEL:+886 3 980 9606 中華レストラン 営業時間:Breakfast 6:30-09:00、Lunch 11:30-14:00、17:30-20:00 http://makauy.lealeahotel.com/jp/ ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣...

"Westin Ilan" superfood's healthy buffet style breakfast

「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」の1階にあるブッフェスタイルのオールダイニングレストラン「Seasonal Tastes(シーズナル・テイスト)」で朝食タイム! ボクシングクラスで良い汗を搔いた後は、In the hot sweat sink、バランスの良い朝食を頂きましょう! ブッフェスタイルとなる朝食会場では地元の宜蘭を代表する食材を用いる料理や台湾料理がずらり! スーパーフードを含むヘルシーな洋食も数多く揃います! 地元農家の新鮮野菜に、Build to order omelets、Soup Sandwich, but、Taiwan ramen using Samsung Yi ran's famous onion bread, rice flour noodles Taiwan rice gruel and tea leaf IPAP、Fruit, yogurt, etc.、国際色豊かにバラエティに富んだ品々が出揃います! さて、A day out with the hotel、With the nature of Ilan、As part of the activity ' marine Orchid sacred Garden (Cilan & Shenmu Park)」へ! Seasonal Tastes(シーズナル・テイスト) 予約専用ダイヤル:+886 3 923 2111 Extension number:3115 Hours of operation:B 7:00-10:00 Lunch 11:30~ 14:00、Dinner 17:30~21:00 ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣 TEL:+886 3 923 2111 http://www.westin-yilan.com/index.php?language=jp PHOTO ALBUMはこちらをクリック! 2018/4/18台湾旅行/The Westin 宜蘭 Vol.2 https://photos.app.goo.gl/vEOFQkQHu5Af3qmA3 ...

"Westin Ilan" early morning workouts! The boxing class!

「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」の地下1階にある「レクリエーションセンター(Recreation Center)」にて滞在中に様々なクラスが体験できます! 今回は早朝7時~8時で開催されている「ボクシングクラス」200TWD(日本円約740円)を予約!(※前日予約が必要です) ウェスティンでは「WestinWORKOUT®(ウェスティンワークアウト)」用にスポーツウェアブランドの「ニューバランス」と提携し運動用ウェアの貸出を行われており早朝のランニング「RUN WESTIN」や「ボクシングクラス」などに参加される方のために、1日レンタル150TWD(日本円約560円)で提供されています! お借りしたスポーツウェアとスニーカーはサイズも選べソックスに関しては使用後はプレゼントとなりタオルレンタルは350TWD(日本円約1,300円)となりますがランウェスティンに参加した方はタオルが無料プレゼントとなるそうです! 「ボクシングクラス」はライセンスを取得しているトレーナーの周蘇敏(Serge Chou)さんに指導していただきます! まずはボクシンググローブの装着の仕方を教わります! ①消毒 ②手首や拳の怪我を守るバンテージ装着 指の間を縫うように巻きつけるためしっかりと固定されガード力アップ! ③グローブ装着 装着後に基本姿勢を覚えたら先ずは肩や手首足首を中心に柔軟体操で身体を温め怪我予防に努めます! 周トレーナーにミットを受けていただき右左のワン・ツーからスタート! ワン・ツー!ワン・ツー!と声がけに合わせてミットに向かって右左のパンチを繰り出します! きちんと足を使い腰をひねりながら打ち込まないと打撃の反動が身体にビシビシと感じるほどでほんの数分トライするだけで息が上がってしまうのですが、This is also、感じたことのない快感を覚えてしまいます! ワン・ツーとリズム良くパンチを繰り出せるようになると、The following are、より高度なコンビネーションを要求され周トレーナーのミットパンチをかわしながらのフットワークを求められます! 膝を使って体勢をかがめミットパンチをかわしながらのワン・ツー! これまたたった数分のトレーニングで気付けば汗だく! 良くダイエット目的でボクシングジムに通う女子が多いと聞きましたがその理由が解る気がしました! わたしが体験した後は旦那様も同じように指導していただき最後はわたしからの右ストレートで旦那様をKNOCK OUT! ボクシングクラスを満喫した後はフィットネススタジオの最新マシーンを利用したり卓球で遊んだりしてフルに身体を動かしてリフレッシュ! 夏場は半屋外のプールでのんびり過ごすこともできます! やはり健康一番!朝から身体を動かすって気持ちいいですね! レクリエーションセンター(Recreation Center) ジム営業時間:24時間 球技等スポーツエリア営業時間:9:00-21:00 ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣 TEL:+886 3 923 2111 http://www.westin-yilan.com/index.php?language=jp PHOTO ALBUMはこちらをクリック! 2018/4/17台湾旅行/The Westin 宜蘭...

To the bar/lounge you can enjoy the "Westin Ilan" cocktails!

「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」の1階にある「Café Lounge(カフェ・ラウンジ)」のBarにてしっとりとカクテルタイム! お部屋でゆったりとミニバーを楽しむのも良いですが、And beams.、While enjoying a conversation with the bartender at the counter bar、お勧めのカクテルを嗜むのも旅先の楽しみの1つです!温泉に浸かり、Mind and body with lighter body、寝付きの良くなるお酒をいただきましょう! バーテンダーの李侃豫(Roger Cannavo)がお勧めのウェスティンオリジナルカクテルを作ってくださいます! カクテルを待つ間は、While sparkling wines of Italy "Buscareto Rose Brut" and appetizers snacks、バーテンダーの素早い手捌きを楽しみます! 彩りよいウェスティンオリジナルカクテルが出来上がってきました! ①「KUMQUAT GREEN TEA(桔香綠茶)金柑緑茶」450TWD+10%(日本円約1,830円) 台湾では縁起物とされる「金柑」をジンベースに台湾緑茶を合わせて用いた香り高く爽やかなカクテルでお風呂上がりの爽快感に最高の1杯です! ②「OOLONG EXPERIMENTS(烏龍實驗)烏龍実験」400TWD+10%(日本円約1,630円) ウォッカに烏龍茶葉を1週間漬け込んだものをベースにアマレットやグラン・マルニエを加えたアタックの強いカクテル! ③「Transparent(透明)」350TWD+10%(日本円約1,420円) 白ワインにレモングラスのシロップとレモンジュースを加えたカクテル!グラスの上にローズマリーを乗せたアイスボールで蓋をしたカクテルに、"How do I drink? "And the question! Apparently、As you put the straw before falling to melt the ice! Because (surprise) alcohol is not so high、ジュースのように楽しめます! ④「Macao Margarita(馬告瑪格麗特)馬告マルガリータ」400TWD+10%(日本円約1,630円 タイヤル族が長年愛用する山椒に似たスパイス「馬告」をテキーラに漬け込んだものを用いて作るマルガリータ!グラスの淵に添えた塩と馬告を含みながらいただくと独特な香りが広がります! ひとしきり、 In Taiwan's cocktail、Finish the Cup、You with single malt whisky here Ilan from KAVALAN (Cavalli)、You can conclude with we love Taiwan whisky、至福のひとときを過ごしました! さらに「Café Lounge(カフェ・ラウンジ)」 の21:45To 22:15Until the 30 minutes to enjoy "dinner"、Midnight Snackとして「お粥」などのオーダーも可能!お腹も満腹で後はベッドで寝るばかり! Café Lounge(カフェ・ラウンジ) 予約専用ダイヤル:+886 3 923 2111 Ext.:3115 Hours of operation:11:00-23:00 Bar time:19:00-23:00 Midnight snack:21:45-10:15 ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣 TEL:+886 3 923...

Ilan "Westin Ilan" natural hot springs in the hotel in a quiet night

長閑な宜蘭の街に誕生したリゾートホテル「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」では、Begins from moment to moment with beautiful blue sky、静かな夜が訪れようとしています! ロビー天上には、Using branches of bamboo filled with hot springs, drifting mist and clouds-themed pieces、Lit inside with the night、Colorful lobby one body while changing little by little, bright、ふわりふわりと浮かぶ姿は幻想的な夜を演出! 作品名雲含霞光(雲を照らす光)Cloud with light 作者游文富(Wen-Fu Yu) 1階にある温泉は、Divided into male and female、An open-air rock bath and open-air ishiburo types and makes、Done replaced day by day、それぞれ異なる雰囲気を楽しめます! 泉質は、In the LAN Yang plain of sedimentary rock area spas、Keep water crystal clear clarity、Water temperature is about 36 to 45 degrees、the pH value is about pH7.7 sodium hydrogen carbonate hot spring。 Especially not the smell、Smooth and skin over the spring and silky smooth、Tender soon will be! It is called "bijin no Yu", the name of this hot! Unlike in the open-air and indoor hot、You can enjoy the various types。 Includes mist type and dry sauna、You can also enjoy hot cold alternating bath、疲労回復も見込めます! 入浴効果を高めるためには、30Minutes-and bathing in 1 hour、In the meantime、5分間~10分間出入りを繰り返すことで「美人湯」の効果をアップさせることができるとのこと! 温泉にゆったりと浸かり疲れを癒やしたところで「Café Lounge(カフェ・ラウンジ)」のBarで寝酒をいただきに参りましょう! 温泉 営業時間:7:00-11:00(Last admission time is 10.:00- 14:00-23:00(Last admission time is 22:00) ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣 TEL:+886 3 923 2111 http://www.westin-yilan.com/index.php?language=jp PHOTO ALBUMはこちらをクリック! 2018/4/17台湾旅行/The Westin 宜蘭 Vol.1 https://photos.app.goo.gl/WZDEoRxQcfCe2U5R2 ...

"Westin Ilan" Italy one restaurant collabo Festival dinner

「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」の1階にあるブッフェスタイルのレストラン「Seasonal Tastes(シーズナル・テイスト)」でディナータイム! こちらは、That is a fusion of European and Southeast Asian buffet restaurant、The other day、イタリアはパレルモ郊外のビーチエリアとなるモンデッロに佇む1軒家リストランテでシチリア料理を提供しミシュラン1つ星に輝いた「Ristorante Bye Bye BluesMondello(バイ・バイ・ブルース)」のオーナーシェフ・パトリツィア・ディ・ベネデット(Patrizia Di Benedetto)とのコラボレーションで大成功を収めており現在4/9~7/1の期間中は彼女が監修した料理が並ぶイタリア料理フェスティバルを開催中! 「Ristorante Bye Bye Blues」では日本人シェフの松隈幸彦(Yuki Guma)さんも活躍されています! 店内にはイタリアの国旗が掲げられ色彩豊かなイタリア料理が提供されています! メニューボードに 「The Westin Yilan Resort × byebye blues」と書かれイタリア国旗が記された料理はパトリツィアシェフ監修のレシピとなります! カウンターにはパスタやお肉料理など様々なイタリア料理がブッフェ形式で並びます! 宜蘭の港で水揚げされた新鮮な蟹や海老などの魚介類も食べ放題です! Executive Sous Chefの藍少宏(Standly Lan)を紹介していただきお勧めのローストポーク「ポルケッタ」をカットしていただきます! ローズマリーやフェンネルなどのハーブやガーリックを中心部に忍ばせロール状に仕上げたローストポーク「ポルケッタ」は香り高くしっとりと仕上がっておりこんがりとローストした丸ごとニンニクやコーンポテトとの相性も抜群! イタリア料理を代表するパスタや「イカ墨リゾット」ライスコロッケの「アランチーニ」に赤ワインで煮込んだ「ビーフシチュー」が並ぶ中シチリア料理らしく新鮮な魚介が氷上に豪快に盛られトマトベースの「シーフードスープ」! ホテルのパティシエチームとの合作となる定番デザートの「カンノーリ(Cannoli)」やピスタチオや苺を用いた「プティケーキ」がお勧めです! 台湾とイタリアのコラボレーションを楽しむ夜!好きなものを少しずつ楽しめるブッフェレストランでのディナーを満喫しました! さて食後は美しい夜空を眺めながら宜蘭温泉を楽しみたいと思います! Seasonal Tastes(シーズナル・テイスト) 予約専用ダイヤル:+886 3 923 2111 Extension number:3115 Hours of operation:B 7:00-10:00 Lunch 11:30~ 14:00、Dinner 17:30~21:00 ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉,...

"Westin Ilan" picnic-style afternoon tea and happy hour

「宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート」の1階にある「Café Lounge(カフェ・ラウンジ)」でアフタヌーンティーを楽しみましょう! こちらでは現在開催されている「ウェスティンピクニックアフタヌーンティー(Westin Picnic Afternoon Tea)威斯汀雙人野餐下午茶」880TWD+10%(日本円約3,580円)セットが大好評! ボリュームたっぷりの「トリュフスパイスポークサンドイッチ」や「スモークサーモンクロワッサン」、In addition to spicy summer fragrance ' pineapple Salsa & corn snacks ", such as for snacks、Cubic-shaped seasonal fruit"or"grapefruit and lemon.、See rasburycheesetart.、Bittersweet adult Eclair "coffeepaf"、And set the "butterflipirmacaron" with bright blue coloration, such as tabletop artificial turf、ちょっとしたピクニック気分が味わえます! ソフトドリンクは、Choose two from the menu list、「アール・グレイ(伯爵茶)」と「カプチーノ(卡布奇諾)」をオーダー! まったりとアフタヌーンティーを楽しんでいると、17When-in the Café Lounge (coffee shop)"between 7 pm、毎日「ハッピーアワー(Happy Hour)」を迎えるとのこと! 奥のラウンジに用意されたスパークリングワインや赤白ワインに台湾ビールなどのアルコールをはじめ新鮮な果実を用いたフレッシュジュースにハーブティーやネスプレッソなどのドリンクからフィンガーフードなどの軽食が全て無料で提供されるのです! 緑に恵まれた中庭を望むテラス席が心地良く、Sparkling wines, on the one hand、ディナーまでのひとときを贅沢に過ごさせていただきました♪ ディナーは同じく1階にあるブッフェスタイルのレストラン「Seasonal Tastes(シーズナル・テイスト)」でいただきましょう! Café Lounge(カフェ・ラウンジ) 予約専用ダイヤル:+886 3 923 2111 Ext.:3115 Hours of operation:11:00-23:00 Happy hour:17:00-19:00 ザ・ウェスティン・宜蘭・リゾート 宜蘭力麗威斯汀度假酒店(The Westin Yilan Resort) 所在地:Yong said road three-268-go, Fellow mountain 鄉, yilan, 台灣 TEL:+886 3 923 2111 http://www.westin-yilan.com/index.php?language=jp PHOTO ALBUMはこちらをクリック! 2018/4/17台湾旅行/The Westin 宜蘭 Vol.1 https://photos.app.goo.gl/WZDEoRxQcfCe2U5R2 ...

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