"蘭花城堡景英紅絲綢廣場宜蘭 前往位於宜蘭絲綢廣場的健康俱樂部「俱樂部萊福恩」！
Lefoon 俱樂部 (clublephoon) 豐華凱、它是在全景第六樓戶外陽臺-俱樂部!
對空氣南花園擁有大約 1800年平方米、楊蘭空中花園、室外游泳池、半室內溫水游泳池和按摩浴缸、桑拿、保健中心、並配有多功能廳、客人可以免費使用!
瑪麗在前臺接待員、借用毛巾、每天早上在訓練室。、9:30-10:30直到我們加入形狀好氧班 (60 分鐘) 免費有氧健身操課程舉行!
健美操、和有氧舞蹈格式的節奏音樂、運動計畫導致身體整體形狀上升! 全米勒工作室、適合快節奏音樂、運動教練會跟著你!
從簡單的伸展運動, 如伸展全身的肌肉、用腳和膝墊去除節奏、直到看到他得到的巨大的感動、甚至鍛煉! 呼吸很容易提高、吸一口氣、MO-5 分鐘, 即使汗水塵埃, 你可以看到相當滴! 一旦開始不停止健美操、所以期待相當的卡路里!
做點汗水、以您自己的速度在健身中心、用 marselis 鼓勵每天鍛煉!
肌肉訓練後、在完全玻璃牆的放鬆室裡、俯瞰寧靜的宜蘭鎮的冷卻!
在日本、早上健身俱樂部第一次約一年。
和梁。、移動身體、和適度刺激、壓力是最好的精神和身體!
在這一天、完美的天氣、溫度是25攝氏度 C 和溫暖的陽光被瓢潑下來、在游泳池邊閒逛, 享受陽光!
現在的季節、酒店住宿需要泳衣!
Clublephoon (俱樂部 Lefoon) 豐華凱
開放時間：7:00-23:00
Silks Place Yilan 蘭城晶英酒店
京盈酒店 (宜蘭絲綢廣場店)
位置：台湾宜蘭市民権路二段36号
電話：886-3-935-1000
http://www.silksplace-yilan.com.tw/
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2018/4/21臺灣旅遊/絲綢廣場宜蘭蘭花卷3
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