紅紫蘇葉汁口感清爽夏季預防和飲食

6月亮被撞紫蘇。紫蘇朝天椒、已知從舊的各種藥用屬性、已被用作食品或藥品、各種各樣的營養成分、維生素 B1、 B2、 C、 E，、鐵、如含有鈣，。其中、你想要關注的成分Α-亞麻酸它是。Α-亞麻酸、在一種多不飽和脂肪酸、這種 α-亞麻酸、在正文中、那裡的工作被轉換成 EPA 和 DHA。不能在體內合成、必需脂肪酸必須攝入的飲食。。由使用營養紅紫蘇紅紫蘇葉汁的、花色苷在富、疲憊的眼睛和視力改善、過敏的預防和、美麗的皮膚、益生菌、疲勞的恢復、增進食欲、飲食據說有各種各樣的功能。疲勞強度的恢復優秀、更多的排毒效果、是促進食欲的作用。、夏天熱保護完美的紅紫蘇葉汁！進一步的好消息是那美味的飲料、飲食的影響他應該更好、這是又不能使不能接受！（笑）、立即自製紅紫蘇葉汁這裡的食譜！

紅紫蘇葉汁的各種影響

[過敏預防】
花粉熱或濕疹、過敏性疾病，如哮喘，、從腫瘤壞死因數（腫瘤壞死因數）的白細胞增加是原因之一。紫蘇油含有 α-和抑制腫瘤壞死因數增加的亞麻酸、通過喝每天説明改善過敏。還、紫蘇子成分包含木犀草素抑制組胺的發生、據說它能緩解過敏症狀。

【血液凹凸貼圖]
紫蘇葉、說的抗凝血蔬菜代表之一有助於減少血液凝結的和、那些吃富含肉和油的飲食被推薦！ (這是我：哈哈）

[腸沉降和食欲影響]
我的胃，沒有胃口、可能會為任何人想要開中藥紫蘇葉。強大的防腐紫蘇和排毒、説明消化和吸收和分泌胃液互動、進一步胃腸蠕動 (zenndou) 工作，使沉降腸支援行動！

[疲勞效果]
在脅迫下，累了，沒有精力、誰說現代裝飾身體逐漸平衡的紫蘇的效果、將刷新你！

[感冒預防]
出汗與紫蘇、祛痰作用、解熱作用，比如，説明身體。在夏天讓我們趕上她的丈夫喝！

[飲食]
迷迭香酸的紫蘇，那裡的飲食。碳水化合物在小腸。、分解成葡萄糖、被吸收進入體內。、在太多的碳水化合物，對甘油三酯和葡萄糖進入血液的更改並、與生活方式有關的疾病，如糖尿病或、導致肥胖。這防止、迷迭香酸的紫蘇朝天椒。迷迭香酸、麥芽糖分解的酶、停止麥芽糖酶、是工作也不分解成葡萄糖。、溢rezu 以紫蘇（迷迭香酸）血液中多餘的糖、高血糖水準較少、如果攝入的長、即使在節食、據說是有可能得到相同的效果，低碳水化合物飲食！（我的快樂）

[皮膚]
紫蘇是一種強力殺菌、細菌抑制、據說有解毒的作用、切掉皮膚細菌、避免因老化引起的"裂縫"。為痤瘡的麻煩被推薦！

這永遠是很多"農民的三路分公司"先生在、紫蘇1 袋購買。以只有一片葉子的部分源于、稱重紅紫蘇葉 200 克它是。朝天椒紫蘇葉中、更好地放在一個碗裡，用水和洗、離開盤地漏。於、讓我介紹材料準備！

自製紅紫蘇葉汁

材料
紫蘇（只有 200 g 葉）、水 1.5 L、細白砂糖 200 克、檸檬果汁 50 cc、白葡萄酒醋 100 cc。
為 * 紅紫蘇、糖或砂糖是平等、不太甜，味道。

在鍋裡放水、添加紅色的紫蘇葉在沸騰。用筷子的水中浸泡、7分鐘，煮約 8 分鐘。堿液採取不忘。

空籃子一次你煮立tetara、擺脫紫蘇朝天椒、在平底鍋裡離開紅紫蘇葉提取物。去那裡、砂糖融化入混合。(* 紅紫蘇重用方法：其餘的紫蘇，用鹽和 Flex、幹，然後紅紫蘇假裝在食物處理器中細到你！）

成為一個明亮的粉紅色和加檸檬汁。

你們很多人、紅紫蘇葉汁米醋例如，在使用、像她的丈夫在家庭中的"醋"、不要把醋（要準確、在冰箱裡味滋康容易被有用包括醋唯一）、這一次、我試過改白葡萄酒醋！酒醋、因為它主要使用相同的釀酒葡萄、氨基酸是小的。、含有大量的酒石酸。酒石酸已知腸道可以、白葡萄酒醋還有殺菌作用、將是完美的夏天烹飪葡萄醋。因為一些獨特的香味、甚至雖然紅紫蘇葉汁，不含酒精、成品紅紫蘇葉汁可以發現此刻我正在喝的酒（笑）、把煮熟的瓶、保持在冰箱裡。